​Per a inscriure't als cursos i tallers de la programació pots fer-ho omplint el FORMULARI

Ioga
L'estil Hatha Vinayassa és dinàmic i fluid, alhora que es treballa l'alineament i la correcció postural. Desbloquejaràs i enfortiràs el teu cos, corregiràs la postura, aprendràs a respirar i a calmar la ment. Cal venir amb roba còmoda. 
​Professora: Anna Olleta. 

​Dies i horari:
Dimecres de 20 a 21.30h (del 22 de gener a l'1 d'abril)
Preu: 45€ (12 sessions) 
Lloc: Espai Jove
​Inscriu-te

Entrenament escalada
Vols fer escalada? Apunta't al grup jove d'escalada! 
Dinamitzat per Víctor Bea.

Dia i hora: Dimarts de 20 a 21.30h (del 21 de gener al 30 de març)
Preu: 35€ (12 sessions)
Lloc: Rocòdrom del Pavelló d'Esports Municipal 
Si vols fer ús del rocòdrom per lliure i tents entre 16 i 30 anys, vine a l'Espai Jove i informa't!
​Inscriu-te

Taller de Sexmindful
Apliquem el Mindfulness a la sexualitat, desenvolupem la capacitat d'estar en atenció plena quan mantenim relacions sexuals, amb tots els sentits i deixant de banda preocupacions, pors i prejudicis.
Facilitat per Quantum Psicologia. 
Dijous 20 de febrer
Horari: de 19:30 a 21:30h
Lloc: Espai Jove
Preu: 10€
Inscriu-te!
​

Taller de pintura corporal.
Eina d'apoderament i de reapropiació de les nostres cures. 

L'art és una via per alliberar-nos i sentir-nos lliures. L'art és una eina que ens permet connectar amb el que sentim i que ens permet apropar-nos a nosaltres mateixes, a les nostres emocions i a les nostres companyes.
Com ens vivim? Com vivim els nostres cossos? Com ens cuidem? Sabem fer-ho? En aquest taller generarem un espai on qüestionar-nos qui som, com ens vivim i com projectem. Generant un clima de seguretat i confianá treballarem amb els nostres cosses, respectant els nostres ritmes i cuidar-lo des d'una perspectiva feminista.
Dinamitzat per Zinteta. 
 
Dissabte 14 de març
Horari: de 10 a 13h
Lloc: Espai Jove
Preu: 10€
Inscriu-te!

CONFECCIÓ COMPRESES DE TELA
Deixa els tabús a casa i vine per saber molt més sobre les compreses de tela i els seus usos. Durant el taller es convidarà al debat sobre el seu ús i beneficis, així com d'altres recursos sostenibles per la menstruació. Podràs marxar amb una compresa feta per tu, i els coneixement per fer-ne més. 
Dinamitzat per Divina Menstruación

Dissabte  21 de març
Horari: 10h a 13h
Lloc:Espai Jove 
Preu: 10€
Inscriu-te!